Когда после родов можно покрасить волосы

Рейтинг автора
Автор статьи
Карина Ульницкая
Стилист-визажист
Написано статей
117

Через некоторое время после появления ребенка, когда спадает первоначальная эйфория и немного отступает усталость, мама начинает понимать, что неплохо было бы немного и собой заняться. И тогда многих женщин озадачивает вопрос, а можно ли красить волосы при грудном вскармливании, и при этом без вреда для грудничка.

Содержание

Механизм действия краски для волос при ГВ

Красить волосы кормящей маме, конечно же, разрешается. Главное – соблюдать технику безопасности и тщательно выбирать краски.


Также важно помнить, что при грудном вскармливании красить волосы становится сложнее, поскольку никогда нельзя быть уверенной в конечном результате. Из-за гормональных скачков окраска может быть неравномерной, а оттенок – не таким, как ожидалось.

Кроме того, во время лактации организм женщины становится крайне чувствительным к химикатам и потенциальным аллергенам. Поэтому даже привычные и хорошо знакомые краски, которые постоянно использовались раньше, теперь могут вызвать аллергию. Чтобы избежать этого, для краски нужно проводить обязательный тест.

Можно ли кормящей маме красить волосы

В целом, окрашивание волос и грудное вскармливание нельзя назвать взаимоисключающими явлениями. Уверенность в своей красоте позволяет маме чувствовать себя лучше, спокойнее, а хорошее настроение мамы сразу же передается малышу. Как уже было сказано, главное – правильно выбрать краску.

После родов у женщины начинают активно выпадать волосы. Это естественный процесс, и через полгода организм восстановит силы. Но плохо подобранные краски могут существенно усилить этот процесс, вплоть до появления очагов облысения, а также ухудшить состояние волос.

Осветляющими средствами


После родов многие женщины замечают, что цвет их волос стал темнее на 1-2 тона. Вернуть привычный цвет поможет осветление волос. Но с ним следует быть очень осторожной. Как правило, для того, чтобы обесцветить волосы, необходимы сильнодействующие химические компоненты, которые вредны для здоровья как мамы, так и малыша.

Именно они обеспечивают неприятный, резкий запах краски, а кроме того, могут спровоцировать или усилить процесс выпадения волосяных луковиц – в случае низкого качества средства. Если эти компоненты попадают в грудное молоко, появляется риск интоксикации ребенка или развития аллергии.

Во время ГВ лучше всего использовать натуральные осветлители, безопасные для малыша и полезные для мамы. Осветление при помощи лимонного сока придаст волосам красивый платиновый оттенок, а ромашка – обеспечит золотистое сияние.

Стойкой краской


В состав таких средств входят три основных актива – перманент, аммиак и перекись, которые обеспечивают надежность результата и его длительность. При этом аммиачная краска для волос может стать причиной аллергии у грудничка или мамы, вызвать интоксикацию организма, так как пары аммиака легко проникают в кровь при вдыхании, а оттуда – в молоко.

Именно поэтому кормить ребенка молоком сразу после окрашивания стойкими красками нельзя – его обязательно сцеживают и выливают, а малышу предлагают заранее сцеженную порцию или искусственную смесь.

Конечно, основные компоненты краски обеспечивают стойкий эффект, позволяют легко закрашивать седину или осветлять волосы, но при этом имеют довольно много минусов. Помимо уже упомянутых аллергических реакций, они могут усиливать выпадение волос, вплоть до облысения, а также ухудшать их состояние.

Во время кормления грудью такие краски использовать крайне не рекомендуется. Если же покрасить волосы очень нужно, следует соблюдать все меры предосторожности или же выбрать более щадящий вариант окрашивания. Например, волосы можно мелировать или колорировать.

При таких процедурах краска не контактирует с кожей головы, а вредные пары большей частью блокируются фольгой, в которую обернуты пряди. Еще одно преимущество частичного окрашивания волос во время ГВ – обновлять покраску нужно примерно раз в месяц, а мелирование держится 2-3 месяца.

Нестойкими красителями

При кормлении грудью окраска волос безаммиачной краской – хорошая альтернатива стойким средствам. Хотя такие краски не дают длительного эффекта, быстро смываются и тускнеют, они гораздо безопаснее для ребенка.

Кроме того, при грудном вскармливании можно обратить внимание на ассортимент оттеночных средств – тоников, бальзамов, муссов, шампуней. Они помогают поддерживать оттенок, подкрашивать без аммиака, а значит, и без вреда для малыша.

В любом случае, красить волосы после родов лучше не сразу, даже безаммиачными красками, чтобы грудничок успел хоть немного адаптироваться к новому миру, а организм мамы – к новому состоянию.

Хной и другими натуральными красителями

Красить волосы во время грудного вскармливания басмой, хной или другими растительными красителями – наиболее безопасный и правильный вариант. Натуральные ингредиенты, входящие в их состав, помогут улучшить внешний вид и состояние волос.

Однако следует помнить, что беременность, роды, кормление грудью существенно повлияли на гормональный фон женщины, вызвав множественные скачки и изменения в нем. Поэтому довольно часто краска может вообще не лечь или же оттенок волос получится совсем другим. Поэтому стоит сначала протестировать краску на незаметной пряди волос.

Безопасное окрашивание при ГВ

Единого мнения среди врачей о том, можно красить волосы кормящим мамам или нет, пока не существует. Известный детский доктор Комаровский, например, считает, что при ГВ это недопустимо.

Для того, чтобы максимально оградить малыша от возможных негативных последствий окрашивания, кормящей маме красить волосы нужно строго по правилам:

  • приступать к окрашиванию волос лучше сразу после кормления, чтобы обеспечить максимальный запас времени до следующего прикладывания. В идеале от покраски до кормления должно пройти не меньше 4 часов, а молоко после процедуры лучше сцедить и вылить. Покормить малыша можно сцеженным заранее молоком или смесью;
  • чтобы минимизировать влияние токсичных паров, проводить окрашивание нужно в просторном, хорошо проветриваемом помещении. Поэтому лучше подойдет парикмахерская, а не собственная квартира. А после процедуры рекомендуют несколько часов провести на улице, чтобы «выветрить» токсины из легких и крови.

Такие строгие правила не касаются натуральных красителей – хны, басмы, отваров трав или лимонного сока. У них нет неприятного запаха или вредных токсинов в составе, поэтому они могут гарантировать безопасное окрашивание волос при грудном вскармливании, и даже принести локонам существенную пользу.

Можно ли кормящей маме красить волосы краской при ГВ: правила ухода

Дата публикации: 01.07.2018 | Просмотров: 10504

Первое, что бросается в глаза при виде любой женщины – это её причёска и состояние волос. А уж если это мама, гуляющая с годовалым ребёнком, то внимание к ней окружающих увеличивается вдвое.

Наспех завязанные в хвост волосы с давно отросшими некрашеными корнями вряд ли у кого-то вызовут умиление, скорее жалость или осуждение. Только нужны ли они молодой маме? Ведь дома всё ещё не теряет надежды снова обрести свою прежнюю красавицу-жену любимый муж. А в городе ежедневно встречается масса знакомых, которые пристально рассматривают новоиспечённую мамочку в поисках изъянов, появившихся после родов.

Если вы всё ещё не утратили интерес к вышеизложенному, значит тема опрятности волос после родов для вас актуальна. И значит есть смысл и необходимость поговорить о том, как вернуть причёске былую красоту. Допустимо ли применение химических красок в период кормления грудью? И есть ли среди них безвредные для детского здоровья?

«Красить(,) нельзя(,) ждать»

Знаки препинания в этом подзаголовке вы расставите в зависимости от того, насколько осведомлены о состоянии здоровья женщины во время грудного вскармливания (ГВ). Попробуем разобраться, какие моменты могут насторожить вас после родов. Что вредно, а что нет для организма кормящей мамы?

Проблема 1 — выпадение

С появлением на свет малыша волос на вашей голове стало меньше из-за их выпадения.

Что делать? Этот процесс не является аномальным и уже через полгода состояние ваших волос придёт в норму. Для того чтобы не навредить процессу восстановления и в то же время оставаться красивой, попробуйте использовать природные красители. Если же есть непреодолимое желание использовать именно краску, то выбирать следует ту, которая не содержит аммиака и перекиси водорода: последние способны усугубить проблему выпадения волос.

Проблема 2 — сбой гормонов

Гормональный сбой приводит к получению неожиданного цвета волос при их окрашивании.

Что делать? Избежать этого можно с помощью не полного окрашивания шевелюры, а частичного, к которому относится мелирование.

Одной из причин того, что краска плохо ложится на волосы и даёт непредсказуемый цвет, является также потемнение женских волос в период ГВ. Этот факт подтверждают многие парикмахеры. Свести временную неприятность к минимуму можно с помощью окрашивания волос прядями.

Проблема 3 — аллергия

После родов кожа головы стала чувствительной и склонной к аллергическим реакциям.

Что делать? В связи с перестройкой и ослаблением организма кожа головы может стать чувствительной даже к годами используемой краске. Чтобы избежать появления аллергии, перед применением окрашивающего средства его следует проверить путём нанесения на локтевой изгиб.

Опасность окрашивания волос при ГВ: химические реагенты

Риск навредить ребёнку окрашиванием волос хоть и низкий, но он существует: от развития аллергии и снижения иммунитета до сильной интоксикации, проблемами с дыхательной и нервной системами. Всё зависит от выбора и правильности использования красящих средств.

Результаты исследований: оценка рисков

Некоторые исследования предоставили доказательства связи лейкемии у младенцев и воздействия других химических веществ, таких как дипирон, эстрогены, пестициды и органические растворители [1] [2] . Эти исследования показали, что лейкемогенез может быть связан с тем фактом, что развивающийся плод более уязвим к повреждению ДНК на первых этапах беременности, что приводит к генетическим перестройкам.

Результаты последнего исследования от Национальной школы общественного здравоохранения добавляют некоторые доказательства к этой гипотезе с увеличением оценок риска ОЛЛ (острый лимфоцитарный лейкоз) у потомства матерей, которые подвергались воздействию HDSC (краски для волос и косметика для выпрямления волос) в течение первого триместра беременности (ОШ = 1,78, 95% ДИ 1,13-2,81). Это исследование обнаружило некоторые свидетельства связи между материнским использованием HDSC во время беременности и развитием ОЛЛ и ОМЛ (острый миелоидный лейкоз) в возрасте до 2 лет. Население в целом, и особенно женщины, должны быть проинформированы о разумном избегании использования HDSC во время беременности и кормления грудью. [3]

В то же время NHS (крупнейший в Великобритании веб-сайт, посвященный здравоохранению, финансируется DHSC) утверждает, что [4] :

«Хотя информация об уходе за волосами во время грудного вскармливания ограничена, считается, что можно покрасить волосы во время грудного вскармливания. Очень мало химических веществ, используемых при окрашивании волос, попадают в ваш кровоток, поэтому маловероятно, что значительное количество будет передаваться через грудное молоко. В прошлом многие женщины использовали лечение волос во время кормления грудью без каких-либо известных отрицательных результатов».

Чем опасно кератиновое выпрямление волос (для грудничка)?

Процедура выпрямления волос не рекомендуется к использованию кормящим мамам.

Пары формальдегида, входящего в состав кератина при вдыхании активно всасываются организмом и беспрепятственно попадают в грудное молоко.

Последствия могут быть крайне плачевными для малыша. Этот компонент воздействует на клеточном уровне на нервные ткани, мозг и сетчатку глаза. А также способен вызывать мутации в организме. Нарушения нервной системы и зрительной функции, а также кожные высыпания и бронхит – далеко не полный перечень заболеваний, к которым может привести использование кормящей матерью этого метода по выпрямлению волос.

В качестве альтернативы с этой целью можно использовать другие, безопасные методики. Среди них японская и американская технология выпрямления волос, биовыпрямление или народные средства с использованием желатина и яблочного уксуса. О них можно поинтересоваться у своего парикмахера.

Обесцвечивание

Добиться качественного осветления волос безаммиачными красками путём размытия волосяного пигмента крайне сложно. Поскольку этот компонент небезопасен для детского здоровья и легко проникает в грудное молоко, то лучше кормящей маме отказаться от желания быть блондинкой.

В случае если волосы от природы имеют светлый оттенок, то на 1-2 тона обесцветить их можно с помощью народных средств: это будет безопасно для грудничка.

Безопасная альтернатива: мелирование или колорирование без риска для малыша

Окрашивание отдельных прядей в различные цвета (колорирование) или их осветление на несколько тонов (мелирование) очень популярны среди женщин. Их преимущество для кормящих матерей состоит в том, что химическому воздействию краски не поддаётся вся шевелюра, а лишь её часть.

Осветлитель наносится на волосы с отступом от корней. Это ограждает кожу от прямого соприкосновения с химическим средством.

Минусом данных способов окрашивания волос является то, что в составе осветляющих красок есть перекись водорода и аммиак – они токсичны для организма маленького ребёнка. Чтобы снизить риск попадания токсинов в кровь и грудное молоко, следует придерживаться элементарных советов:

    При мелировании и колорировании краску следует наносить на волосы с отступом 5 мм от корней. Для того чтобы непрокрашенные корни не были заметны, краска наносится под определённым углом, что могут сделать только профессионалы.

Следует отметить, что врачи категорически против любых химических манипуляций с волосами во время лактации. Поэтому, если окрашивание волос представляет для вас крайнюю необходимость, используйте щадящие способы обновления цвета. К таким можно отнести профессиональное мелирование и колорирование.

7 советов по окраске для кормящей мамы

Рекомендации, приведённые ниже, помогут избежать негативных последствий для здоровья малыша:

  1. Не используйте краски с агрессивным составом. На какое-то время перейдите к окрашиванию натуральными красителями: хной, басмой, лимонным соком, отваром ромашки.
  2. Выбирайте средства известных проверенных марок или используйте оттеночные бальзамы.
  3. Приводите свои волосы в порядок под руководством специалистов. Не экспериментируйте с домашним окрашиванием. Перед покраской предупредите мастера, что вы — кормящая мама.
  4. Не проводите окрашивание в комнате, где находится грудной ребёнок. Вдыхание токсичных паров краски для него чревато опасными последствиями.
  5. Приложите ребёнка к груди перед началом окрашивания. В течение четырёх последующих часов после этого негатив от попавших в ваш организм вредных компонентов успеет сойти к минимуму. Для подстраховки заготовьте молоко для последующего приёма пищи. То молочко, которое появилось в груди после окрашивания, сцедите без последующего использования.
  6. Безопасными способами обновления цвета волос являются мелирование или колорирование: краска наносится на отдельные пряди с небольшим отступом от корней. Это исключает попадание химического состава на кожу.
  7. Окрашивать волосы лучше в помещении с доступом свежего воздуха. После процедуры рекомендуется погулять на улице, чтобы вредные пары успели выветриться до контакта с ребёнком.

По утверждению доктора Евгения Комаровского, краски для волос могут быть опасны для здоровья малыша в двух случаях: при проникновении через кожу в организм матери и при попадании в кровь путём вдыхания паров. Первое не способно сильно навредить, поскольку через кожные покровы ядовитые вещества проникнуть в организм в больших количествах не способны. Гораздо опаснее химикаты, попавшие в кровь матери, и, как следствие, в молоко. Чтобы избежать этого, важно придерживаться советов, перечисленных выше, и тогда за здоровье малыша можно быть спокойной.

Натуральные средства для безопасного окрашивания при ГВ

Природные красители для волос никогда не утратят своей популярности. Ведь, помимо изменения цвета волос, с их помощью можно также укрепить их и оздоровить, устранить образовавшуюся перхоть и т. д. Рассмотрим несколько способов окрашивания волос в домашних условиях.

Таблица 1 – Народные средства для окрашивания волос при лактации

Народное средство: Ожидаемый результат: Рецепт приготовления окрашивающей смеси:
Зеленая кожура грецкого ореха Каштановый оттенок Кожуру измельчают и разводят водой до состояния кашицы, наносят на волосы на 20 минут.
Луковая шелуха Золотистый оттенок 0.5 ст. шелухи залить 1 ст. кипятка и прокипятить 20 минут, процедить, +2 ч. л. глицерина. Втирать 2-3 недели ежедневно до получения нужного оттенка.
Отвар ромашки + лимон Осветление на 1-2 тона 30 г сухих цветов ромашки залить неполным стаканом воды, закипятить и настоять полчаса, процедить, добавить сок одного лимона, смочить отваром волосы на час.
Хна + басма Смешивание 1:1 даст каштановый цвет, 1:2 в пользу басмы – черный, 2:1 в пользу хны – бронзовый Два порошка смешивают, разбавляют горячей водой до состояния кашицы, наносят на сухие чистые волосы на 30-90 минут, в зависимости от желаемого цвета.

Природные красители не сравнятся с аммиачными красками, но могут стать отличными помощниками по уходу за волосами во время ГВ.

Вывод

Назвать окрашивание волос вредной или безвредной процедурой однозначно нельзя. Для одной мамы это проходит бесследно, а у другой вызывает побочную реакцию, равно как и у её малыша.

Прежде чем решиться на изменение цвета волос в этот период, нужно сопоставить все возможные риски с желанием выглядеть красивой, после чего принять единственно правильное для себя решение. Разумный подход к окрашиванию волос, выполнение элементарных правил и выбор в пользу безвредных красителей помогут маме оставаться красивой, а ребёнку – здоровым.

Изменения в организме и волосах при лактации

Острая проблема с внешностью у мамы после родов — сильное выпадение волос и их плохое состояние. Кто-то связывает это с кормлением и нехваткой витаминов, но на практике сложности испытывают и женщины, чьи малыши находятся на искусственном кормлении. Именно поэтому мамы все чаще обращаются к врачам в попытках выяснить причину и начать действовать. Выясняется, что после родовой деятельности женский организм претерпевает значительные гормональные изменения. Известный гормон эстроген вырабатывается при беременности в большом количестве, он замедляет развитие волос, как положительное (рост), так и отрицательное (выпадение). Соответственно, когда после рождения малыша уровень гормона постепенно приходит в норму, волосы с заметной скоростью начинают выпадать, также входя в свой обычный ритм. Примерно за первые 6 месяцев волосяные луковицы обновляются, организм приходит в себя, прекращается выпадение и продолжается активный рост красивых локонов. В обычном состоянии нормой для женской шевелюры считают выпадение 70 волосков в сутки, после родов эта цифра может доходить до 300 штук.

Списывать проблемы выпадения волос только на послеродовое восстановление тоже будет неправильным, поскольку при грудном вскармливании нагрузка на организм женщины не уменьшается. Тем более стоит искать другие причины, если по прошествии нескольких месяцев ситуация не улучшается. При гв состояние волос может ухудшиться из-за:

  • нехватки полезных микроэлементов, в основном это железо и витамин D, что часто возникает у вегетарианок и у кормящих мам, придерживающихся подобного типа питания;
  • неполадок эндокринной системы и связанных с этим заболеваний (диабет, болезнь щитовидной железы);
  • приема медикаментов (в особенности антибиотиков или анестезии в родах);
  • общего недомогания на фоне постоянного стресса, недостатка здорового сна и усталости;
  • недостаточного ухода за кожей головы, порой мама просто не находит для себя свободного времени и должным образом не ухаживает за волосами.

В любом случае изменения в организме женщины и в ее волосах взаимосвязаны, а правильно выявленная причина плохого состояния волос поможет быстрее привести их в норму.

Негативное влияние окрашивания

Кормящие мамы часто с настороженностью относятся к приему лекарств, использованию косметических препаратов и процедур, в частности, к покраске волос, так как думают, что частицы компонентов краски могут попасть в организм малыша и нанести непоправимый вред его здоровью. Действительно ли так страшно окрашивание волос при лактации? Да, если в состав краски по старинке входит аммиак или, что не многим лучше, перекись водорода. Но минусом красящих препаратов без вредных веществ будет заметное снижение стойкости цвета. Красить волосы придется чаще, что также отрицательно скажется на их состоянии. К тому же не факт, что после родов предполагаемый цвет получится именно таким, как указано в аннотации. Гормональная перестройка часто приводит к тому, что цвет волос становится на несколько тонов темнее, или от применения химикатов проявятся аллергические реакции, которых ранее не наблюдалось. Стоимость и состав химических красителей влияет не только на оттенок, но и на внешний вид, ведь в состав дорогих профессиональных косметических средств чаще всего входят компоненты, которые оказывают положительное воздействие краски на поврежденные волосы.

Негативное влияние окрашивания сказывается:

  • при контакте с кожей головы;
  • при вдыхании паров аммиака.

В молоко матери вредные вещества при контакте с кожей не попадут, но аллергию спровоцировать могут. Поэтому, если кормящая мама решилась на покраску, для начала препарат проверяют, к примеру, на коже у локтя. Поступать так стоит даже с теми средствами, которые активно использовались еще до беременности, так как уровень гормонов в организме кормящей женщины сильно изменен. Вдыхать вредные запахи намного опаснее, ведь токсичные вещества проникают в организм мамы и передаются малышу. Помимо аллергии у новорожденного могут появиться раздражение слизистых оболочек, приступы удушья или отек гортани.

Рекомендации по безопасному окрашиванию волос при гв

Решение о покраске в первую очередь принимает сама мама, только ей одной известно, что принесет ей больше положительных эмоций — новая прическа или спокойствие за здоровье малыша. В случае принятия положительного решения выбирать стоит оттеночные шампуни и бальзамы, тоник, безаммиачные краски, окрашивание хной, а также соблюдать ряд простых рекомендаций по безопасному изменению цвета волос. Это:

  • окрашивание лучше доверить профессиональному стилисту, чем проводить процедуру дома;
  • намного безопаснее делать мелирование, красящие вещества не проникают через кожу головы;
  • краска для волос должна содержать натуральные красители, эти средства обычно дороже, чем аммиачная покраска, но гораздо эффективнее;
  • как альтернативу использовать природные красящие вещества — сок лимона, как и ромашка, отбелит волосы, хна и басма подойдут брюнеткам;
  • после проведения процедуры стараться не контактировать с грудничком около часа или двух;
  • для меньшего воздействия на детский организм стоит сцедить молоко до окрашивания, а покормить им после. Не стоит сразу давать грудь ребенку.

Сложность для молодых мам состоит и в том, что для принятия решения им не с кем посоветоваться. Кто-то до сих пор не решается на окраску при гв, некоторые мамы не ставят своего мастера в известность о кормлении, а для самих парикмахеров это прежде всего работа. Но всегда нужно помнить о возможных негативных последствиях и риске для младенца и принимать единственно верное решение для себя лично.

Какую краску для волос выбрать кормящей маме

Баталии насчет безопасности окрашивания волос не прекращаются. Производители и продавцы этого продукта защищают свою правду. Оно и понятно, бизнес должен процветать. В то же время ученые, токсикологи и онкологи бьют тревогу. По некоторым данным токсичные вещества краски через кожу головы попадают в кровь. Накапливаясь в организме, они могут вызвать различные заболевания: аллергию, интоксикацию, онкологию. Однозначного ответа на вопрос можно ли красить волосы при ГВ нет.

Ингредиенты, входящие в состав стойких красок для волос, используются и в других отраслях промышленности. И это список действительно заставляет задуматься: производство лакокрасочных покрытий, покраска меха и кожи, изготовление кино- и фотопленки.

Степень вредности краски для волос зависит от ее состава. Для окрашивания шевелюры применяют несколько видов красок:

  1. Стойкие и полустойкие

    В состав подобного рода средств входит аммиак или перекись водорода. Под действием этих химически активным компонентов изменяется структура волоса. Полученный оттенок держится долго, разве что может немного потускнеть. Стойкие краски закрашивают седину. Аммиак – это летучее химическое вещество. Частое вдыхание паров аммиака приводит к интоксикации, раздражению слизистых оболочек, отеку гортани. Перекись водорода в составе краски сушит кожу головы, приводит к выпадению волос. Качественные дорогие красящие смеси имеют в составе минимальное количество аммиака и перекиси водорода в составе или не содержат его вовсе.

  2. Оттеночные шампуни и бальзамы

    Пигмент оттеночного средства не проникает в структуру волоса. Бальзам только лишь ложится плёнкой на его поверхности и окрашивает в нужный цвет. Такое окрашивание безвредно для волос и для организма в целом. Но держится краска совсем недолго: через 3-4 мытья головы оттенок смоется. С закрашиванием седых волос оттеночные шампуни не справляются.

  3. Натуральные красители

    Хна и басма не «расщепляют» структуру волос. Также как и оттеночные средства окутывают пленкой волос и придают определенный оттенок. В отличие от шампуней хна и басма дают довольно стойкий цвет, который почти не смывается и не выводится. Натуральные красители оказывают ухаживающее действие. На седине хна может получиться неожиданно яркого оранжевого цвета.

Вред для волос, а также организма оказывают преимущественно стойкие и полустойкие краски. Хна, басма и оттеночные бальзамы безопасны для мамы и грудного ребенка.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий

4 × 3 =

Scroll Up