Как использовать семена льна для волос

Лен относится к числу культур, с древних времен, возделываемых на Руси. Семена этого растения наделены невероятной целебной силой, их используют в диетическом питании, а также в процессе ухода за волосами и кожей головы. Масла, содержащиеся в льняном семени, считаются одними из самых дорогих и эффективных. В списке природных средств, используемых в косметологии, эти продукты занимают почетное место.

Семена льна для волос

О полезных свойствах льняного семени

Семена льна содержат в себе ценные элементы:

  • жирные кислоты Омега;
  • растительную клетчатку;
  • витамин Е;
  • фенольные соединения.

Эти вещества не только предотвращают развитие многих опасных для человека заболеваний, но и оказывают положительное воздействие на состояние кожных покровов, укрепляют и питают фолликулы, придают силу и эластичность прядям.

Семена льна для волос могут стать источником силы, красоты и здоровья. Благодаря этому средству:

  1. Улучшается структура и состояние прядей, причем как иссушенных, так и жирных;
  2. Ускоряется рост волос;
  3. Кожный покров насыщается полезными элементами, улучшается процесс микроциркуляции крови;
  4. Прекращается зуд на коже головы, исчезает перхоть и прочие проблемы;
  5. Останавливается выпадение волос.

Семена льна завоевали широкую популярность благодаря своей высокой эффективности и доступности. Их можно использовать как профилактическое средство, а также для восстановления волос после перенесенного заболевания.

Укрепляем волосы изнутри

Семена льна для приема внутрь

При употреблении внутрь льняного семени также можно помочь своим волосам. Потрясающий результат будет виден уже через пару месяцев: локоны приобретут сияющий блеск, мягкость, эластичность, наполнятся энергией.

Семена льна не имеют запаха и обладают слабовыраженным вкусом, поэтому никаких неприятных ощущений они не вызывают. Главное – тщательно их пережевывать, а не проглатывать целиком.

Употреблять в пищу этот продукт возможно следующим образом:

  • перемолов в муку, вводить в состав печенья, кексов и другой выпечки;
  • добавлять к кашам, йогуртам, кефиру;
  • льняным маслом заправлять салаты;
  • по горсти семян добавлять к овощному рагу;
  • варить кисель из семян;
  • принимать семена в чистом виде или размолотыми в муку.

При этом следует соблюдать дневную норму – не более 50 грамм.

Стоит соблюдать правила хранения семян льна, иначе они потеряют свои ценные качества:

  1. Держать их нужно обязательно в герметичной емкости, закрыв крышкой;
  2. Емкость с семенами необходимо убрать подальше от прямых солнечных лучей;
  3. Наиболее подходящее место для хранения – холодильник;
  4. Срок хранения равен 3 месяцам.

Рецепты красоты для шевелюры

Рецепты для волос с семенем льна

Из семян льна можно в домашних условиях с легкостью приготовить полезные отвары, питательные маски, целебные ополаскиватели и даже безопасное средство для фиксации прически.

Маска-активатор роста прядей

Запариваем 2 столовые ложки семян льна 1 ст. кипятка, оставляем на некоторое время настояться, затем взбиваем эту массу блендером или венчиком. Пока маска еще теплая, наносим ее на хорошо вымытые пряди, тщательно пропитывая при этом прикорневую часть, и укутываем голову полотенцем на полчаса. Такая маска не только активизирует процесс роста волос, но и сделает их корни значительно сильнее, а самим локонам подарит здоровый блеск.

Помощь при кожном зуде

Такая маска из льняного семени поможет избавиться от раздражения и зуда. Для ее изготовления засыпаем в термос большую ложку семян и заливаем их 1 ст. горячей воды, настаиваем в течение 3 часов, не забывая периодически встряхивать термос. В результате получается густой настой, его нужно процедить и можно хранить в холодильнике, но не дольше суток. Маску можно наносить на кожу по несколько раз в день, держать ее нужно 1 час, обернув пленкой и полотенцем голову. В период лечения необходимо отказаться от сушки локонов феном и использования горячей воды.

Домашний шампунь

Шампунь, приготовленный из семян льна, прекрасно справится с задачей очищения волос и дермы от различных загрязнений, а также наполнит локоны питательными веществами, придаст им здоровое сияние и мягкость.

Для начала завариваем кипятком сухие цветки ромашки (1 чайную ложку сырья на стакан воды), добавляем 2 чайные ложки семян льна, немного остужаем настой и процеживаем его. Натираем на мелкой терке детское мыло, 200 гр. получившейся стружки соединяем с ромашковым отваром (он должен быть теплым, иначе мыло не растворится), остужаем смесь. После этого вводим в ее состав 1 ч. л. растопленного масла кокоса и пару капель эфира (лучше цитрусового), все хорошо перемешиваем. Такой шампунь нужно держать в холодильнике, срок его хранения – не более 3 месяцев.

Ополаскиватель для волос

Ополаскиватель из семян льна

Из льняного семени получается отличный и полезный ополаскиватель для шевелюры. Свежеприготовленный целебный состав нужно использовать сразу после мытья волос.

Заливаем литром теплой воды 4 столовые ложки семечек, все хорошо размешиваем и оставляем на ночь или на несколько часов, прикрыв крышкой. Процеживаем все и добавляем пару капель эфирного масла цитрусовых или хвойных деревьев. Таким настоем ополаскиваем только что вымытые локоны и не смываем его. В результате волосы покрываются прозрачной пленкой, которая обеспечивает им надежную защиту от негативных влияний, блеск и шелковистость.

Натуральный гель для укладки

Из семян льна можно сделать отвар, который заменит собой лак или гель для волос и надежно зафиксирует любую прическу. Для этого заливаем 4 чайные ложки семян 200 мл теплой воды, помещаем смесь на водяную баню и доводим до кипения. После этого даем составу отстояться и остынуть. В конце процеживаем несколько раз отвар, удалив из него все семечки, и натуральный гель для укладки готов.

Маски, отвары, настои, ополаскиватели и шампуни – все эти средства возможно приготовить из удивительного по своим свойствам семени льна. Благодаря им волосы быстро восстановятся, станут прочными, более толстыми и мягкими.

Автор: Екатерина

comments powered by HyperComments
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Похожие статьи