Как избавиться от седых волос навсегда

Многие женщины уже к тридцати годам задумываются над вопросом, как избавиться от седины навсегда или не допустить её возникновения. Ведь эта проблема касается не только пожилых людей, но и совсем молодых. Седина говорит о том, что в организме возникли проблемы, требующие немедленного решения. Вызывается она недостатком количества вырабатываемого человеком природного красящего пигмента.

Причины

Чаще всего причинами появления седины становятся такие факторы, как:

• Генетическая предрасположенность. Если у вашей мамы и бабушки очень рано появилась седина, то, скорее всего, и вы тоже столкнётесь с этой проблемой.
• Большое количество стрессовых ситуаций. Из-за нервного перенапряжения организм тратит свои ресурсы неправильно. Одними из первых от переутомления и стресса страдают волосы. Они могут не только начать седеть, но и станут выпадать, появятся ломкость и блеклость.
• Недостаточное количество питательных веществ и витаминов. Особенно часто седина появляется из-за дефицита витамина B12. Именно поэтому так негативно на состояние здоровья и внешний вид волос сказываются строгие диеты, голодания, употребление в пищу скудного по количеству продуктов рациона.
• Сбои в гормональной системе. Из-за физиологических особенностей организма больше женщин, чем мужчин страдает от преждевременного поседения. Поэтому вопрос, как скрыть седину, стоит перед ними особенно остро.
• Окрашивание, выравнивание и завивка приводят к повреждению волос. Частое применение щипцов, плойки, фена или утюжка портит структуру волоса, разрушает природный красящий пигмент и вызывает преждевременное появление седых волос.
• Ослабление иммунитета. Частые болезни ухудшают здоровье человека. Это может привести к проблемам с волосами, в том числе и к седине.
• Неправильная одежда и аксессуары. Отсутствие шапки в холодное время года и панамы, защищающей от солнечных лучей, в летнее, грозит ухудшением состояния ваших волос. Также очень пагубно на локоны действуют слишком тугие повязки и резинки, железные заколки и расчёски из ненатуральных материалов.

Способы борьбы с сединой

Ответов на вопрос, как убрать седину, может быть очень много. Камуфлирование седины обычно достигается путём окрашивания локонов. Сделать это можно обычной краской либо при помощи народных рецептов.

Краска, купленная в магазине, даст хороший результат, но продержится она недолго. Да и здоровье без того ослабленных волос при этом очень сильно пострадает. Куда более щадяще действуют различные оттеночные шампуни, но уже после нескольких приёмов душа процедуру придётся повторить. Хна и басма не только лучший камуфляж седины, но и мощное оздоравливающее средство.

Если вы обратитесь за помощью к хорошему парикмахеру, то он предложит вам окрашивание профессиональной краской либо различные методики нанесения цвета, например, колорирование или мелирование. При этом отрастающие корни будут не так выдавать количество седины на вашей голове, как при обычном окрашивании.

Избавиться от седины также помогут маски, питающие и увлажняющие волосы. Их можно купить в магазине в готовом виде или сделать самостоятельно дома. Особенно хорошо питают локоны глиняные, масляные, водорослевые, яичные, молочные и другие рецепты. Также можно использовать витамины, продающиеся в аптеке. Их можно как принимать внутрь, так и в жидком виде наносить на кожу головы. Но здесь лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом-трихологом.

Народные рецепты

С давних пор женщины пользовались действенными народными рецептами, в основе которых лежат природные компоненты: лекарственные травы, различные растения, овощи и фрукты. Они дошли к нам из глубины веков, но не потеряли своей популярности до сих пор. Вот несколько наиболее эффективных и абсолютно безопасных из них:

1. Красный перец – лучшее средство от седины. Он стимулирует усиление кровоснабжения в коже головы, способствует ускорению обменных процессов в ней и выводу токсинов естественным путём. Это улучшает питание и снабжает кислородом волосяной фолликул, что положительно сказывается на цвете, блеске, структуре и росте волосинки. Теми же свойствами обладает и горчица. Но использовать её и перец нужно аккуратно, чтобы не вызвать раздражения кожи.
2. Лук и чеснок. Сок этих растений разводится с любым растительным маслом и втирается в корни. В результате не только сократится количество седых волос, но и значительно улучшится внешний вид вашей причёски. К сожалению, у такой маски весьма специфический и неприятный запах.
3. Растительное масло. Чаще всего применяется репейное или касторовое. Их можно смешать в равном количестве или использовать по отдельности. Будет прекрасно, если в смесь вы добавите несколько капель эфирного масла цитрусовых или любого другого.
4. Лимон. Сок этого цитрусового не только улучшает кровоснабжение кожи головы, но и немного осветляет сами волосы. Но в чистом виде применять его не рекомендуется. Лучше всего смешать сок лимона с растительным маслом или яицом, а лишь затем наносить на волосы.
5. Корень женьшеня. Настойка из этого растения при постоянном применении заставит вас забыть о вопросе, как бороться с сединой. Ведь это настоящая кладовая полезных веществ, по праву считающаяся ключом к продлению молодости. Готовить её просто. 1 маленькую ложку измельчённого корня женьшеня залейте 0,5 л хорошей водки. Дайте средству настояться в тёмном прохладном месте в течение 9-10 дней, после чего начинайте его приём внутрь. Делать это нужно один раз в день утром натощак в течение месяца. Через полчаса можно завтракать.
6. Лекарственные травы и растения. Отвары ромашки и лопуха, крапивы и шиповника, вишнёвый сок и другие подобные средства помогут укрепить волосы и улучшат их внешний вид. При постоянном применении они на долгие годы сохранят ваш естественный цвет волос и спасут от седины.

Использовать народные рецепты можно без ограничений по возрасту и наличию каких-либо заболеваний. Лишь в очень редких случаях они способны вызвать аллергические реакции.

Профилактика

Задумываться над тем, как предотвратить появление седины, нужно уже после двадцатилетнего возраста. Именно в это время женщина чаще всего испытывает стрессы, сильные нагрузки, вступает в новый для себя этап жизни – осваивает роль жены и матери. Для предотвращения появления седых волос нужно соблюдать несколько несложных рекомендаций специалистов:

1. Берегите волосы от ветра, сухости воздуха, воздействия солнечных лучей и холода. Для этого пользуйтесь увлажняющими масками, носите панамки, платки, шапки, когда это необходимо.
2. Питайтесь правильно. Исключите из своего рациона вредные продукты, богатые консервантами и искусственными компонентами. Обязательно употребляйте яйца, каши, морепродукты, свежие и приготовленные овощи и фрукты, цитрусовые, рыбу и мясо, а также кисломолочные продукты. Следите, чтобы в вашем рационе было достаточно еды с высоким содержанием цинка и меди.
3. Чаще бывайте на свежем воздухе. Пешие прогулки помогут снизить стресс и положительно отразятся на состоянии волос. Полезны будут и умеренные физические нагрузки.
4. Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь способствуют появлению седины в молодом возрасте.
5. Постарайтесь снизить количество стрессов в вашей жизни. Постарайтесь не переутомляться. Очень важно спать не менее 7-8 часов в день.
6. Соблюдайте питьевой режим. В день рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров чистой воды.
7. В периоды, когда организму нужна поддержка, например, весной или во время беременности и кормления грудью, после консультации со специалистом начните приём витаминно-минерального комплекса.
8. При окрашивании старайтесь использовать либо натуральные средства, например, ромашку, луковую шелуху, хну или басму, либо щадящие составы, не содержащие аммиак. Камуфляж седины при этом не нанесёт вреда вашим локонам и не ухудшит их состояние. При постоянном использовании утюжка, фена или плойки защищайте от высоких температур локоны специальным спреем, который можно купить в магазине. Также выбирайте качественные устройства для укладки.

Как видите, существует множество способов сделать камуфлирование седины. Это и применение различных красок, шампуней, масок, которые можно купить готовыми в магазине или аптеке, и использование народных рецептов, проверенных веками, миллионами женщин и доказавших свою эффективность. Подберите подходящий именно вам метод, как бороться с сединой, и пользуйтесь им постоянно. Помните, что отсутствие седины – признак не только вашей молодости, но и хорошего здоровья.