Как сделать волосы густыми: способы и рецепты
С давних пор длинная и толстая коса являлась предметом гордости любой девушки. Времена, конечно, изменились, но иметь густые красивые локоны и сейчас хотела бы иметь, пожалуй, каждая.Современная индустрия красоты может творить настоящие чудеса, преображая самые безжизненные и больные волосы, но обходятся такие процедуры очень дорого. А реально ли сделать свои пряди толще и объемнее в домашних условиях и без лишних затрат? Оказывается, с помощью специальных народных средств и доступных процедур есть возможность добиться великолепных результатов.
Содержание
Что вредит нашим волосам?
Прежде чем выяснить, как сделать волосы густыми, необходимо разобраться с основными факторами, которые портят их здоровье. Негативное влияние на состояние кудрей оказывают:
- неправильный уход – плохо и неверно подобранные средства для мытья, укладки шевелюры не улучшают ее внешний вид и здоровье, а только наносят вред;
- осветление, окрашивание, выпрямление, химическая завивка локонов – при таком воздействии шевелюра испытывает настоящий стресс, особенно, если эти процедуры проводятся слишком часто, в результате наблюдается истончение, выпадение, потеря блеска и эластичности прядей, а также расслаивание кончиков;
- заболевания, нервное напряжение и частые стрессы — становятся часто причиной выпадения локонов, причем проявляется это не сразу, а через несколько месяцев, особенно сильно на состояние шевелюры могут оказывать влияние медицинские препараты, которые принимались или используются регулярно для лечения каких-либо недугов;
- наследственная предрасположенность – количество волосяных фолликулов, толщина и объем кудрей предопределены изначально, кардинально в этом случае, к сожалению, изменить ничего не получится;
- диета и неполноценное питание – в результате этого организм в целом и фолликулы волос в частности недополучают множество важных и жизненно необходимых элементов, в результате может наступить дистрофия корней, рост локонов приостановится, а сами они станут тонкими, ломкими и сухими;
- вредные окружающие факторы – в летнее время шевелюра сильно страдает из-за воздействия на нее прямых солнечных лучей, морской воды, зимой ее портят пересушенных воздух дома и в офисе, мороз и сильный ветер на улице.
Зная, какие именно факторы негативно сказываются на состоянии шевелюры, можно исключить или хотя бы свести к минимуму это вредоносное воздействие.
Рекомендации по уходу за локонами
Задаваясь вопросом, как сделать волосы густыми в домашних условиях, необходимо, прежде всего, обратить внимание на свой образ жизни и особенно питание, возможно, придется изменить некоторые свои привычки, чтобы улучшить состояние кудрей.
Итак, необходимо взять на заметку следующие правила:
- Нужно обязательно выделить в своем рабочем графике время на отдых, и желательно активный;
- Стоит проанализировать свой ежедневный рацион питания, в нем обязательно должно быть достаточно белка, аминокислот и растительных жиров, а для этого нужно употреблять яйца, молоко, бобовые и зерновые, семечки, орехи, необходимо сократить или вообще отказаться от жареного, консервированных и соленых продуктов, лучше почаще готовить на пару;
- Полезно будет пропивать курсы витаминных и минеральных препаратов, для здоровья кудрей просто необходимы витамин С, А, В5, РР, Е, а также цинк, кремний, сера, железо, продолжительность их приема должна составлять не менее 3 месяцев, затем требуется перерыв на 1 месяц, и можно повторить все заново;
- Необходимо оберегать локоны как от воздействия УФ-лучей, так и низких температур, для этого не стоит пренебрегать ношением головных уборов по погоде;
- При покупке косметики для ухода за прядями не стоит ориентироваться на рекламу, нужно посоветоваться с врачом (трихологом или дерматологом) или своим парикмахером, важно следить, чтобы в составе не было силикона, который только утяжелит прядки, лучше приобретать профессиональные средства, исходя из типа своей шевелюры.
Домашние процедуры для густоты волос
Необязательно ходить в салон для проведения сеансов по лечению и восстановлению локонов. В домашних условиях можно самостоятельно выполнять процедуры, которые сделают пряди толще и гуще. Все эти рецепты весьма просты и имеют долгую историю, а положительный опыт наших предков только доказывает их эффективность.
Улучшить структуру локонов, придать им объем и силу помогут следующие методы:
- растирание кожи головы полотенцем – в ходе такой процедуры значительно улучшиться микроциркуляция и прилив крови к фолликулам прядей, а значит, они смогут получать больше питания и кислорода, рост локонов активизируется, они станут более толстыми и густыми, проводить такую работу необходимо ежедневно в течение нескольких месяцев, растирающие движения должны быть интенсивными и длиться до тех пор, пока не возникнет жжение на коже;
- массаж кожи на голове – по своей сути напоминает предыдущий метод, все движения должны быть интенсивными, но аккуратными, для увеличения эффекта можно на пальцы нанести смесь из растительного (оливкового, кокосового, жожоба, репейного) и нескольких капель эфирного масел, длительность процедуры должна составлять 7-10 минут;
- аромарасчесывание – для проведения этой процедуры понадобится щетка или гребень (лучше, если зубчики будут из натуральных материалов) и эфирное масло (чайного дерева, илан-иланг, лаванды, кедра, мяты, апельсина), несколько капель которого нужно нанести на расческу, а затем плавными движениями аккуратно проводить по локонам в течение 7-10 минут, достаточно выполнять такие действия 1-2 раза в неделю, и уже в скором времени будет заметно, что волосы стали здоровее, гуще и толще.
Натуральные средства для роскошной шевелюры
В домашних условиях собственноручно можно приготовить отличную косметику для ухода за своими кудрями. Рецепты этих средств чрезвычайно просты и доступны.Народные средства в виде масок, ополаскивателей и шампуней станут настоящим спасением для обладательниц тонких и испорченных прядей. Уже очень скоро они увидят, что их локоны преобразились, стали гуще, сильнее, эластичнее и толще.
Для мытья головы
- Вместо шампуня можно мыть локоны желтком яйца либо разведенной горчицей (на 2 ст. воды 1 ст. л. порошка).
- Можно добавить смесь полезных компонентов в обычный магазинный шампунь, но он должен быть изготовлен на основе натуральных продуктов и содержать экстракты следующих трав: мята, ромашка, мать-и мачеха, расторопша, хмель, крапива, листья березы, лопух, шиповник. В покупное средство вводят косметическую глину, желток, пивные дрожжи, ром или коньяк, эфирные масла, делают это в пропорции 20 г дополнительного ингредиента на 100 мл шампуня.
Для ополаскивания шевелюры
- Травяные отвары. После мытья или использования маски полезно ополоснуть локоны целебным отваром или настоем из трав. Для этого подойдет шалфей, мята, розмарин, крапива, ромашка, лопух, календула. Настой можно приготовить так: берем 50 г сухого сырья (один вид растения или смесь нескольких), заливаем его 200 мл горячей воды и оставляем на 15-20 минут. Можно сделать отвар, прокипятив все на медленном огне в течение 10-15 минут, а затем процедив и остудив состав. После ополаскивания шевелюры дополнительно мыть ее не нужно.
- Пивной ополаскиватель. Такое средство сделает локоны более толстыми, густыми и мягкими, а также станет профилактикой различных заболеваний. Необходимо выбирать натуральное сырье – после него на прядях не останется резкого неприятного запаха. Для каждого оттенка кудрей подходит свой сорт пива: темное следует брать брюнетка, а рыжеволосым и блондинкам – светлое.
Полезные маски
Рецепты домашних масок чрезвычайно многообразны, при их правильном и регулярном применении результат будет виден уже через несколько месяцев: локоны станут более густыми, объемными и толстыми, приобретут великолепный блеск и эластичность.
- Сок алоэ и настойку жгучего перца соединяем в равных количествах, наносим такую смесь на корни, немного массируя кожу, и оставляем на ночь. Утром хорошо моем голову.
- Смешиваем 2 ст. л. горчичного порошка, 1 ст. л. масла репейника и яичный желток, разводим все 2 ст. л. кипяченной воды. Наносим состав на прикорневую часть, укутываем голову и ждем минут 40. Выполнять процедуру нужно 2 раза в неделю, и уже через месяц будет видно, что локоны начали расти быстрее, стали намного гуще, крепче и толще.
- Соединяем по 1 ст. л. масла оливы и чуть подогретого жидкого меда, вводим куриный желток и все хорошо размешиваем. Покрываем составом корни и распределяем его по всей длине прядей, оставляем минут на 40, укутав голову чем-то теплым. Выполняя процедуру 2-3 раза в неделю, эффект можно будет увидеть через месяц. Кудри станут более густыми, упругими и объемными, будут излучать сияние и здоровье.
- Горсть кедровых орехов очищаем и тщательно измельчаем, заливаем их кипяченой водой, чтобы консистенция смесь напоминала густую сметану. Помещаем состав в духовой шкаф, разогретый до 150 градусов, на 20 минут. В результате получается кедровое молочко – отличное средство, которое нужно наносить на корни и всю длину локонов для того, чтобы они были более толстыми, сильными и здоровыми.
- Разводим в стакане кефира 2 ч. л. порошка какао, добавляем 2 яйца, все перемешиваем и делим массу на 4 одинаковые части. Первую часть наносим на прикорневую зону, ждем ее высыхания и повторяем процедуру еще 3 раза. После этого оборачиваем голову целлофаном и теплым полотенцем на 25 минут, удаляем состав теплой водой и шампунем. Проводить такой сеанс нужно 3 раза в неделю.
Оказывается, чтобы иметь здоровые, пышные, излучающие красоту и блеск пряди, необязательно тратить большие суммы в салонах красоты. В домашних условиях вполне возможно добиться такого эффекта, а помогут в этом простые правила и народные рецепты, проверенные временем. Ведь наши прабабушки прекрасно знали, что нужно делать, чтобы косы были толще, сильнее и гуще.
Автор: Екатерина