Как часто надо мыть голову

Истинным украшением женщины во все времена служили волосы, ухоженные, здоровые и красивые. Что только ни предпринимают дамы для того, чтобы заполучить такие локоны, тратя в результате уйму средств на салоны и дорогую косметику. На самом деле, чтобы иметь роскошную шевелюру, достаточно простого ухода за ней, где основным этапом является ее своевременное и правильное очищение. Но как часто нужно мыть голову? Многие специалисты-трихологи, парикмахеры и миллионы простых женщин давно спорят по этому поводу. Да и как же однозначно ответить на данный вопрос, ведь здесь следует учитывать немало интересных нюансов. Давайте попробуем выяснить все по порядку.

От чего зависит

Факторы, определяющие регулярность мытья головы:

  • тип волос
  • длина прядей
  • использование укладочных средств
  • сезон
  • рацион питания
  • образ жизни

Рекомендации для разных типов волос

Тип шевелюры – самый важный, пожалуй, критерий для определения регулярности ее мытья. Следует правильно определить, насколько жирными или сухими являются локоны, а также кожа головы.

Сухие локоны

Тонкие и иссушенные пряди требуют очень бережного отношения к себе, иначе можно только усугубить ситуацию и еще больше испортить локоны. Тем не менее, водные процедуры должны быть регулярными, ведь и таким волосам нужно тщательное очищение. Мыть пряди такого типа необходимо реже, чем нормальные, вполне достаточно будет одного раза в неделю. Если делать это чаще, вы рискуете потерять или испортить большую часть шевелюры.

Жирные пряди

Такой тип локонов вызывает наибольшее число дискуссий по поводу регулярности их мытья. Одни специалисты утверждают, что слишком частое мытье ухудшит состояние прядей, сделав их еще более сальными, другие же, наоборот, считают, что такие пряди необходимо очищать от сала и грязи намного чаще, чем волосы нормального типа. Действительно, жирная шевелюра загрязняется очень быстро, буквально на следующий день после мытья локоны засаливаются, теряют свежесть, выглядят неопрятно и свисают «сосульками», появляется перхоть. Оптимальный график водных процедур при таком типе волос – мытье 4 раза в неделю.

Нормальный тип волос

Обладательница данного типа прядей повезло больше всех: их волосы загрязняются не так быстро, как жирные, не ломаются и не портятся во время мытья так сильно, как сухие. Подвергать шевелюру водным процедурам в этом случае надо 2-3 раза в неделю.

Смешанный (комбинированный) тип

Данный вид является наиболее сложным и проблематичным для своих обладательниц, так как кончики прядей в этом случае иссушены, иногда даже ломаются и секутся, в то время как волосы в прикорневой части жирные и подвержены быстрому засаливанию. Что же делать в таком случае? Ответ прост – следует мыть локоны по мере их загрязнения.

Cоветы по графику мытья

  1. Если в качестве критерия рассматривать длину прядей, то становится очевидно, что длинные локоны требуется мыть чаще, чем короткую шевелюру, так как они сильнее подвержены загрязнению. Но при этом такие пряди обычно бывают ослаблены из-за своей значительной длины, и при слишком частом мытье можно испортить их еще больше. Что же делать обладательницам таких волос? Специалисты рекомендуют им проводить банные процедуры через день. Женщинам же с короткой стрижкой намного проще сохранять свежий и привлекательный вид своей прически длительное время, поэтому им надо мыть голову один раз в 3 дня.
  2. Постоянное использование различных средств для укладки и моделирования прядей не лучшим образом сказывается на их состоянии. После нанесения мусса, лака, пенки и прочей косметики следует каждый раз вечером очищать локоны. Если вы каждый день применяете укладочные средства, придется и голову мыть с той же частотой.
  3. Время года также оказывает влияние на необходимость мытья головы. Например, если в холодный период вы часто носите шапки, пряди загрязняются достаточно быстро из-за того, что кожа не дышит и образуется много кожного сала. Но и без головного убора в морозы не обойтись. Мыть голову в холодное время года можно раз в 1-2 дня. Лето – довольно противоречивый сезон для нашей шевелюры. С одной стороны, она подвергается воздействию ультрафиолета, в результате теряет влагу и становится сухой. В то же время голова часто потеет из-за летнего зноя, в результате чего локоны быстро становятся жирными и грязными. Выход один – мыть волосы надо ежедневно.
  4. Пища, которую мы регулярно употребляем, также влияет на состояние наших локонов. Еда с высоким содержанием животных жиров и углеводов делает кожу голову и пряди более жирными, способствуя усиленному образованию сала. Если вы заметили у себя такую проблему, пересмотрите свой рацион, это окажет положительное влияние не только на состояние локонов, но и на здоровье в целом.
  5. График мытья головы зависит и от нашего образа жизни. Любительницам активных видов спорта, например, придется устраивать банные процедуры каждый раз после занятий. Если речь идет о статических и спокойных упражнениях (пилатес, йога), то такой необходимости не возникает. Те, кто много времени проводят в помещениях с кондиционером, могут мыть свои локоны реже. Волосы жительниц больших городов и мегаполисов подвержены загрязнением намного больше, чем у тех, кто живет в малых населенных пунктах, вывод очевиден – им пряди придется мыть намного чаще, возможно, придется это делать ежедневно.

Как часто мыть голову? Эта проблема волнует миллионы представительниц слабого пола, ведь всем женщинам хочется выглядеть безупречно и иметь роскошную шевелюру. Необходимо найти своего рода баланс и подобрать такой график, чтобы не навредить своим локонам частыми процедурами, но при этом чтобы они всегда были свежими. Придется учесть множество факторов и выбрать для себя определенную частоту, которая идеально подойдет именно вашим прядям.

Автор: Екатерина

comments powered by HyperComments
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

Похожие статьи