Как сохранить волосы чистыми

Вчера только помыла волосы, а уже на следующий день они выглядят несвежими и покрылись ужасным жирным блеском. Знакома вам такая ситуация? На самом деле, с подобной проблемой сталкивается огромное число женщин. Как сохранить волосы чистыми надолго? Стоит ли мыть голову каждый день или это делать нужно реже? Узнаем, как правильно ухаживать за шевелюрой, чтобы она как можно дольше выглядела свежей.

Разберемся в причинах

Сначала стоит выяснить, почему же локоны быстро пачкаются и смотрятся неопрятно.Причинами быстрого загрязнения шевелюры обычно являются:

1. Неправильное мытье – если мыть волосы слишком горячей водой, они будут быстро становиться жирными;
2. Частое расчесывание – это может показаться странным, но во время процедуры щетка или гребень разносят кожное сало по всей длине прядей, из-за чего они выглядят грязными, по этой же причине не стоит часто трогать локоны руками;
3. Частое применение фена – горячий воздух сильно сушит наши волосы, в результате сальные железы начинают выделять больше жира, по этой причине пряди и загрязняются слишком быстро;
4. Неверно подобранные средства для ухода за шевелюрой – бальзамы, шампуни, маски и стайлинговые средства должны соответствовать типу ваших волос;
5. Головные уборы – без них, конечно, в холодный период не обойтись, но под ними волосы прижимаются плотно друг к другу и сильнее пачкаются;
6. Неправильное питание и вредные привычки.

Как сохранить локоны чистыми надолго?

Для того чтобы волосы дольше оставались чистыми, вы должны постепенно «приучать» их к этому. Это означает, что шевелюру необходимо правильно мыть, сушить и укладывать.

Основные принципы ухода

1. Постепенно сокращаем частоту гигиенических процедур – как бы странно ни прозвучало, но вы должны мыть волосы реже. Если вы делаете это ежедневно или через день, то в итоге произойдет нарушение жирового баланса кожи головы. Эпидермис начнет накапливать сало «про запас», а волосы же в результате будут становиться жирными все скорее. Если выполнять гигиенические процедуры реже, то постепенно жировой баланс восстановится и сало будет выделяться в меньших количествах. Однако придется какое-то время потерпеть неудобства, сокращая частоту мытья, так как первые недели пряди будут выглядеть несвежими и лоснящимися. Постепенно ситуация исправится.
2. Не используем горячую воду для мытья шевелюры – действительно, она заставляет сальные железы работать в ускоренном режиме. Чтобы ваши волосы дольше оставались свежими и чистыми, мыть их следует теплой водой, а в конце процедуры ополаскивать прохладной. Полезно с этой целью также применять отвары лечебных трав (крапивы, шалфея, ромашки), еще можно проводить ополаскивание волос подкисленной водой (в 1 л. воды следует развести 2–3 ч. л.. уксуса или сок половины лимона). Этот прием поможет разгладить чешуйки локонов, и пряди приобретут блеск и гладкость.
3. Тщательно промываем каждую прядку – особенно важно уделить внимание этому процессу, если вы пользуетесь во время мытья масками и бальзамами. Если локоны прополощите плохо, остатки косметических средств будут способствовать скорому загрязнению шевелюры.
4. Сушим пряди правильно – лучше, если после мытья, локоны высохнут естественным образом. Не стоит оборачивать голову полотенцем и ждать в таком тюрбане, когда высохнет шевелюра, лучше хорошо промокнуть ее, чтобы вода не капала, и оставить открытой.
5. Если вы торопитесь и все-таки без фена не обойтись, то необходимо сделать теплую или прохладную струю воздуха (во многих приборах сейчас имеется функцию регулировки температуры). Сам фен нужно держать на расстоянии 30 см от шевелюры. Горячий воздух действует на кожу головы, как и горячая вода — сальные железы активизируют свои функции и выделяют сало большими порциями.
6. Пристально следим за состоянием своей расчески или щетки – внимательно осмотрите аксессуар, нет ли на зубчиках частиц жира, пыли, укладочных средств и других загрязнений, иначе во время расчесывания все содержимое щетки окажется на ваших волосах. Расческу желательно мыть каждый раз, когда вы моете и шевелюру, использовать для этого удобно старую зубную щетку и воду с мыльной пеной либо шампунем.
7. Делаем прическу – наверное, вы заметили, что волосы, уложенные в прическу, остаются чистыми дольше, чем распущенные, ведь так на них оседает больше загрязнений. Чаще заплетайте прядки в косы или собирайте в хвост, но без применения стайлинговых средств.

Правильный образ жизни

1. Нормализуем свое питание – оно должно быть регулярным и правильным, ведь то, что вы едите, существенно влияет на вашу внешность, в том числе и прическу. Побольше микроэлементов, витаминов, клетчатки и грубых волокон, поменьше «быстрых» углеводов, особенно сладостей и мучного – ваше главное правило.
2. Избавляемся от стрессовых ситуаций, нервозности и недосыпов – все это негативно сказывается на состоянии локонов. Внутреннее спокойствие, бодрость и подвижный образ жизни – важные условия обретения красивой и роскошной шевелюры.
3. Снимаем головной убор в помещении – зимой обязательно нужно защищать волосы от мороза и ветра. Однако, зайдя в тепло, шапку или платок нужно снять с головы, иначе локоны окажутся будто в бане, что опять же заставит железы производить больше сала.

Теперь вам известно, как сохранить волосы чистыми намного дольше. Все рекомендации просты, но при их соблюдении уже очень скоро вы заметите, как преобразилась ваша прическа. Ждем ваших комментариев, напишите нам какой из способов вам понравился больше 😉