Красота

Показать еще

Красивые, блестящие, сверкающие локоны – именно о таких мечтает практически каждая девушка, но далеко не все являются обладательницами шевелюры, которой можно гордиться. Как бы ни менялись модные тенденции, роскошные пряди всегда находятся на вершине, без них невозможно создать привлекательный и обворожительный образ.

Что же делать, если локоны не излучают красоту и блеск, стали тусклыми или начали расслаиваться? Как добиться шикарной прически? Попробуем разобраться в этом и узнать секреты красивых волос.

Здоровье – залог красоты локонов

Красота и здоровье волос зависит не только от природы, а в большей степени от нас самих. Не стоит жалеть сил и времени на правильный уход за прядями. При этом процедуры должны быть регулярными, если делать их от случая к случаю, эффекта практически не будет видно. Итак, в чем же заключаются секреты ухода за волосами?

Правила ухода

  1. Очищаем шевелюру – для этого необходимо выбрать шампунь в соответствии с типом локонов, а не тот, который широко рекламируется, гигиенические процедуры нужно проводить по мере загрязнения прядей, а в конце стоит ополоснуть их, желательно натуральным средством (например, настоем целебных трав или водой с лимонным соком).
  2. Защищаем локоны – после мытья на пряди желательно нанести кондиционер, он не только наполнит их питательными элементами, но и защитит от вредных условий окружающего мира. Также не стоит забывать пользоваться специальными гелями и муссами, обладающими эффектом термозащиты, во время укладки шевелюры. При неблагоприятных погодных условиях (жара, низкая температура воздуха, сильный ветер) необходимо надевать соответствующие головные уборы.
  3. Увлажняем пряди – для волос, как и всего нашего организма, жизненно необходима влага, поэтому нужно их дополнительно увлажнять, для этого подойдут специальные бальзамы, маски, кондиционеры, кремы, а также народные домашние рецепты.
  4. Выполняем массаж головы – делать его необходимо минимум 3 раза в неделю. Эта процедура стимулирует кровообращение в эпидермисе головы, а значит, улучшает питание луковиц, локоны становятся более крепкими, густыми, сияющими и здоровыми.
  5. Правильно расчесываем шевелюру – строго запрещено расчесывать пряди, когда они мокрые, прежде необходимо просушить их. Очень трудно расчесывать длинные локоны, начинать процедуру необходимо с кончиков, плавно переходя к прикорневой части. Также стоит обратить внимание на выбор расчески для волос, желательно, чтобы щетина или зубчики были выполнены из натуральных материалов.

Действуем изнутри

Для красоты волос мало только внешнего воздействия, их нужно насыщать питательными и полезными элементами изнутри. Важно пересмотреть свой образ жизни и привычки, возможно, придется что-то изменить или отказаться от чего-то.

  1. Рацион питания – то, что мы употребляем в пищу очень важно и для волос и кожи головы, необходимо исключить фаст-фуд, жирное, жаренное, слишком острое и соленое, а также консервированное. Для здоровья локонов полезны различные крупы, фрукты и овощи (особенно зеленого окраса), молоко и кисломолочные продукты, орехи и семечки, мясо (особенно говядина) и жирная рыба. Диета должна быть сбалансированной и содержать оптимальное количество жиров, углеводов, клетчатки и белка (он является строительным материалом для волос). Можно дополнительно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
  2. Питьевой режим – увлажнять шевелюру можно и нужно не только снаружи с помощью косметических средств, но и изнутри, ведь ¼ часть наших локонов составляет вода. В течение дня следует выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды, если для этого нет медицинских противопоказаний.
  3. Спокойствие – регулярные стрессы и напряжения негативным образом сказываются на состоянии и красоте шевелюры. Примечательно, что переживание может повлиять на здоровье и внешний вид локонов не сразу, а через несколько месяцев. Важно уметь расслабляться, полноценно отдыхать и быстро справляться с навалившимися стрессами. По совету врача можно принимать успокоительные препараты, но безопасной альтернативой им станет теплая ванна с эфирными маслами.
  4. Отказ от вредных привычек – алкоголь и курение просто губительны для волос, поэтому придется забыть о них ради красивых локонов.

Красивый цвет шевелюры

Локоны какого оттенка можно назвать красивыми? Стилисты советуют подбирать цвет шевелюры исходя из цветотипа своей внешности, он должен гармонировать с тоном кожи и окрасом глаз. Натуральность всегда актуальна, но это вовсе не означает, что цвет прядей должен быть «своим», от природы. Колористы сегодня разработали множество техник, позволяющих после окраски добиться эффекта естественности для волос.

Для изменения оттенка локонов огромное число женщин прибегает к такой процедуре, как окрашивание, но она сказывается на состоянии прядей не лучшим образом. Как же свести вредное воздействие к минимуму? Или как смыть краску с локонов, если цвет не подошел?

Во-первых, не стоит кардинально менять цвет шевелюры, сегодня разработано немало техник окрашивания, позволяющих прекрасно освежить прическу без особого ущерба для волос. К ним относятся:

Еще один вариант – вместо химических красителей можно вспомнить «бабушкины» рецепты и попробовать воспользоваться натуральными средствами, которые не причиняют вреда здоровью шевелюры, но способны изменить ее цвет, это могут быть:

  • хна или басма;
  • корица, мед, кефир и лимон для осветления;
  • шелуха репчатого лука;
  • скорлупа желудей;
  • экстракт черного чая.

Такие природные красители не просто безопасны для волос, но и подарят им дополнительный объем, блеск, шелковистость, избавят от ломкости и выпадения.

Если же без химического окрашивания никак не обойтись, то для процедуры стоит выбирать высококачественные (лучше профессиональные) средства от проверенных производителей. Также необходимо соблюдать все правила, указанные в прилагающейся инструкции. После проведения процедуры желательно нанести на локоны увлажняющий бальзам, а затем проделать курс восстановительных масок. Несмотря на все меры предосторожности, окрашивание нарушает структуру локонов, делая их сухими и ломкими, поэтому проводить его слишком часто нельзя. (Какие перерывы делать между окрашиванием).

Салонные процедуры для красивых локонов

Элитные салоны красоты и обычные парикмахерские предлагают дамам множество профессиональных процедур для волос. Одни направлены на создание эффектного объема, другие — на выпрямление кучерявых локонов, некоторые позволяют сделать оттенок прядей ярким и сияющим. В любом случае, потрясающий результат виден сразу после проведения процедуры, держаться и радовать свою обладательницу он может от нескольких недель до полугода.

  1. Ламинирование – локоны обрабатываются специальными средствами, в результате чего на их поверхности образуется невидимая пленка, она защищает локоны от действия неблагоприятных условий, придает им невероятное сияние, эластичность, гладкость, делает цвет более глубоким.
  2. Экранирование – позволяет «обернуть» каждый волосок глянцевой пленкой, в результате чего они становятся более толстыми, упругими и объемными, эта пленка может быть как цветной, так и прозрачной.
  3. Кератинирование – обогащает локоны полезным кератином и протеином, разглаживает чешуйки, заполняет пустоты в пористых прядях, результатом является зеркально-гладкая, здоровая и послушная шевелюра.
  4. Глазирование – позволяет обладательницам ослабленных и истонченных прядей изменить их внешний вид, после процедуры локоны становятся яркими, сильными, сияющими и приобретают объем у корней, бывает бесцветное глазирование и цветное.

Многие из этих программ красоты, немного адаптировались к домашним условиям и «переселились» из профессиональных салонов в наши ванные комнаты.

Красивая укладка

Секреты красивых волос включают в себя определенные правила укладки. Романтичная из локонов или дерзкая и креативная – она может быть абсолютно любой. Сделать ее можно и самостоятельно, к тому же для этого сегодня есть немало вспомогательных инструментов и приборов, которые можно использовать дома. Щетки, брашинги, фены, утюжки, диффузоры, плойки, бигуди различных видов – все это помогает облегчить задачу. Но, какую бы прическу вы ни задумали создать, главное условие – минимально травмировать локоны.

Укладка с применением любых термических приборов – это огромный стресс для волос, поэтому важно не злоупотреблять ими. Не стоит также слишком часто делать тугие хвосты и начесы, такие прически очень травматичны для шевелюры. Если при создании укладки не обойтись без стайлинговых средств, на ночь их оставлять на локонах нельзя. Химические вещества, содержащиеся в пенках, гелях, пудре, муссах, воске и прочей косметике, разрушают структуру прядей.

Красота волос зависит от множества условий: питания, экологии, общего состояния здоровья у человека, генетической предрасположенности и ухода. Чтобы стать обладательницей шелковистых, блестящих, ярких, сильных локонов, необходимо подойти к задаче комплексно, воздействуя как изнутри, так и снаружи.